Если, проверив на себе множество способов избавления от лишнего веса, приблизиться к своему представлению об идеальной фигуре так и не удалось, можно попробовать еще один метод – обертывание для похудения.

Эта методика, помогающая активно бороться с проявлениями целлюлита и растяжками, известна с древнейших времен. Сегодня жиросжигающее обертывание в домашних условиях, как недорогая альтернатива салонным процедурам, особенно актуально для женщин, активно снижающих вес в условиях ограниченного лимита времени (не хватает на посещение саун, бассейнов, салонов, спортивных залов) и финансовых возможностей.

Для обертывания подойдут самые разные компоненты: мед, водоросли, глина, травяные, фруктовые, шоколадные смеси. Воздействуют на организм они по-разному. Одни помогают снять стресс и поднять настроение, другие – эффективно очищают организм от солей и токсинов, удаляют излишнюю жидкость, лечат суставы, третьи – корректируют фигуру и делают кожу шелковистой и красивой.

Многие наслышаны о таком приятном и эффективном способе уменьшить объемы тела, как шоколадное обертывание. При регулярном его использовании даже в домашних условиях достигаются неплохие результаты. Кроме антицеллюлитного воздействия и коррекции фигуры, шоколад ликвидирует пигментные пятна и угревую сыпь, быстро и эффективно улучшает настроение, вырабатывая гормон радости. Да и в целом это очень приятная процедура.

Шоколадное обертывание в домашних условиях

В чем секрет пользы шоколада для кожи?

Как следует из названия этой процедуры, главный ингредиент полезной смеси, используемый в домашних условиях – шоколад или обычный какао-порошок (без добавок и сахара). Существуют также и специальные профессиональные смеси, используемые чаще всего в салонах. Косметический шоколад, разумеется, отличается от кондитерского. И, как бы аппетитно и красиво он ни выглядел, пробовать на вкус его не стоит.

Основные ингредиенты шоколадной косметики:

  • какао-бобы, содержащие в большом количестве фосфор, кальций, железо, минеральные соли, протеин, которые укрепляют сосуды, улучшают кровообращение и обеспечивают эффект похудения;
  • какао-масло (его содержание в какао-бобах более 50%), богатое витамином F (улучшает состояние сухой кожи, предотвращает шелушение, обладает защитными свойствами, удерживая внутри кожи влагу, сохраняя ее эластичность и молодость), витамином Е (улучшает обмен веществ), незаменимыми жирными кислотами, которые обладают регенерирующими свойствами.
Читайте также:  Зимние распродажи в Европе: тонкости шоппинга за границей

В какао-масле содержится комплекс антиоксидантов, которые бережно очищают, питают и увлажняют кожу, придавая ей блеск и упругость. А благодаря содержащимся в его составе полифенолам замедляется старение кожи, появление морщин, клетки защищаются от быстрого разрушения.

Кроме того в какао-бобах содержится кофеин, который способствует более активному распаду жиров, препятствует появлению отеков, стимулирует кровообращение, улучшает работу нервной системы и отток крови и лимфы, а также теобромин и теофиллин – вещества, которые активизируют биохимические реакции, обеспечивая лифтинг-эффект.

Шоколадное обертывание от целлюлита

Как сделать шоколадное обертывание в домашних условиях?

Ценность этой процедуры и в том, что ее легко организовать в домашних условиях, не тратясь на посещение дорогих салонов. Хотя немного денег на покупку шоколада все-таки потребуется.

Чтобы приготовить в домашних условиях смесь из шоколада для обертывания, потребуется:

  • Горький шоколад (это обязательное условие) с наибольшим содержанием какао-бобов. Шоколадку распускаем на водяной бане, остужаем и наносим на тело минут на 30-40.
  • Второй вариант по затратам еще дешевле. Шоколадка в этом случае не потребуется. Обойдемся обычным какао-порошком и маслом какао. Экстракты лекарственных трав, растительные и эфирные масла, приправы, водоросли, мед, добавленные в смесь, могут усилить оздоровительный эффект.
  • И третье – можно воспользоваться специальной шоколадной косметикой, продающейся в магазинах.

Далее все делаем по такой схеме: заматываемся пленкой, надеваем теплую одежду или закутываемся одеялом. Затем смываем шоколадную смесь теплым душем.

Перед процедурой косметологи рекомендуют как следует пропариться в бане или принять ванну и подготовить кожу для лучшего всасывания шоколадной смеси через расширенные поры, очистив ее при помощи пилинга для тела или любого скраба.

Шоколадная смесь в зависимости от поставленной задачи наносится либо на все тело, либо локально на какой-либо подготовленный проблемный участок (ягодицы, бедра, живот).

Выполнять шоколадное обертывание дома желательно через день курсом из 10-14 процедур. Количество таких спа-процедур зависит от степени запущенности целлюлита (при запущенной форме процедуры рекомендуется делать в течение двух месяцев), от самочувствия и возраста.

Читайте также:  Домашний спортзал: худеем дома без лишних затрат

Для лучшего эффекта, день, в который процедуры нет, можно сделать разгрузочным и посидеть на овощном салатике, кефире или зеленом чае. А перед началом процедуры (кстати, приступать к которой нужно спустя два-три часа после еды) можно выпить чашечку горячего шоколада или съесть кусочек сладкого лакомства.

Рецепты смесей для шоколадного обертывания

Смеси для обертывания на основе шоколада несложно приготовить, воспользовавшись простыми рецептами.

Расслабляющее шоколадное обертывание

Для его приготовления берется какао-порошок без добавок, молока и сахара – 250-300 г, который заливается горячей водой (2 стакана). Размешиваем и получаем пасту, напоминающую по консистенции сметану. Остужаем и наносим на кожу.

Шоколадное обертывание

Питательное обертывание

В смесь, приготовленную по первому рецепту, добавляем оливковое масло (2 столовые ложки).

Рецепт шоколадного обертывания для похудения с корицей

Готовится смесь аналогично, но в нее добавляется порошок корицы (повышает тонус кожи, улучшает самочувствие, помогает обрести стройность) – 2 столовые ложки, для ускорения процесса расщепления жиров и усиления кровообращения.

Смесь для обертывания с горьким шоколадом

Плитку горького шоколада (содержание какао не менее 50-70%) растопить на паровой бане, добавить оливковое масло (2 чайные ложки) и несколько капель эфирного цитрусового масла. После остывания до комфортной температуры шоколадная масса наносится на тело.

Шоколадно-медовое обертывание

В этом рецепте нужно смешать какао (150-200 грамм) с тремя столовыми ложками меда, апельсиновым, лимонным, мандариновым маслом (на выбор, не более 5 капель) и оливковым маслом (1 чайная ложка).

Шоколадное обертывание с имбирем

Готовится смесь из какао-порошка (100 г), молока (400 мл) и натертого имбиря (100 граммов). Кипятится все вместе. Настаивается под крышкой минут 20. На подготовленные участки накладываются бинты (или марля), смоченные в этом составе.

Обертывание шоколадное

Обертывание с какао-порошком и кофе

Какао-масло, кофейная гуща, какао порошок – все взять по 150 граммов и хорошенько смешать.

Обертывание шоколадное с перцем

Готовится следующим образом: растворить натертый горький шоколад (плитка) в горячем молоке (400 мл) и насыпать в смесь кайенский перец (1/2 чайной ложки). Остывшую кашицу наносить на кожу, предварительно распределив на марлевые бинты.

Шоколадное обертывание с водорослями

Смешать какао-порошок (100 г) с водорослями, предварительно замоченными в холодной воде на 5 часов (200 г) и затем измельченными блендером. В полученной кашице смачивать бинты и наматывать их на подготовленные участки тела.

Читайте также:  Как правильно хранить зимнюю одежду и обувь летом?

Плюсы и минусы шоколадного обертывания

Шоколадное обертывание в салоне – процедура (а их, как минимум, потребуется 10) не из дешевых и не всем по карману. Цена на шоколадное обертывание, как правило, начинается от 2000 рублей и выше (зависит от масштабности города, от престижа салона, от дополнительных услуг и т.д.). И это, пожалуй, самый существенный минус салонных процедур.

Другое дело дома – придется потратиться только на ингредиенты для приготовления смеси.

Справедливости ради стоит отметить, что сервис, дополнительные услуги и заботливые руки мастера в салоне – это важное преимущество.

Шоколадное обертывание для похудения

Насколько эффективно шоколадное обертывание?

Разумеется, шоколадное обертывание – это не панацея. Но эта процедура популярна, и ей пользуются женщины с древних времен по сегодняшний день. Она доступна в плане финансов, проста в исполнении и эффективна в устранении проявлений целлюлита. А также помогает избавляться от отеков, уменьшает объемы тела. Рекомендована при замедленном обмене веществ, при депрессиях и стрессе, при увядающей и сухой коже.

Конечно, невозможно стать сразу стройнее. Потребуется, кроме обертывания, приложить еще кое-какие усилия, к примеру, заняться спортом, пересмотреть свое меню, ограничив количество мучного и сладкого, увеличить физическую активность, постараться больше ходить пешком.

Но в целом шоколадное обертывание – приятная и полезная спа-процедура, превосходно омолаживающая кожу, придающая ей соблазнительный янтарно-золотистый оттенок и снимающая напряжение. Процедура идеальна для всех типов кожи и любого возраста. Наверное, потому ее любят делать многие женщины.

Противопоказания

Но, несмотря на свою универсальность и пользу, шоколадное обертывание имеет и определенные противопоказания. Это:

  • индивидуальная непереносимость шоколада
  • беременность
  • тромбофлебит, варикоз
  • заболевания сосудов, сердца, эндокринной системы
  • гипертония
  • кожные болезни
  • вирусные инфекции и воспалительные заболевания
  • новообразования и повреждения на коже
  • склонность к кровотечениям.

Перед началом процедур в случае необходимости может потребоваться консультация с врачом. Из-за высокого содержания какао-бобов в составе косметических смесей, шоколад может вызывать аллергию, поэтому не помешает и тест на чувствительность к продукту, который можно провести на небольшом участке кожи. А в целом поистине королевское обертывание ароматным, расслабляющим, успокаивающим, удивительно приятным шоколадным кремом вряд ли оставит кого-то равнодушным. А вот масса удовольствий и хорошее настроение – практически гарантированы всем!

(5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

2 КОММЕНТАРИИ

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя здесь