Как получить налоговый вычет за лечение

В прошлой статье мы разобрались, как получить имущественный налоговый вычет. Кроме этого налогоплательщики очень часто пользуются правом на возврат налога за учебу и лечение. Оба этих вычета относятся к группе социальных и во многом процедура их оформления похожа. Хотя, безусловно, есть свои нюансы и особенности. И сегодня мы поговорим о том, как вернуть часть средств,…

Домашний спортзал: худеем дома без лишних затрат

Согласитесь, мало среди нас женщин таких, кого бы полностью устраивала своя фигура. Даже самые привлекательные и стройные для полного ощущения счастья мечтают избавиться еще от пары-тройки килограммов. А страстное желание привести в норму свою фигуру к Новому году, к началу лета, к юбилейной дате или просто на зависть подружкам никогда не покидает большинство женщин. Только…

Шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях

Если, проверив на себе множество способов избавления от лишнего веса, приблизиться к своему представлению об идеальной фигуре так и не удалось, можно попробовать еще один метод – обертывание для похудения. Эта методика, помогающая активно бороться с проявлениями целлюлита и растяжками, известна с древнейших времен. Сегодня жиросжигающее обертывание в домашних условиях, как недорогая альтернатива салонным процедурам,…

Можно ли сэкономить на лекарствах?

Здравствуйте, друзья! Согласитесь, цены на многие лекарства нельзя было назвать дешевыми и в период относительной стабильности экономики. Сейчас же, когда рубль падает, а курсы валют неизменно ползут вверх, лечение и покупка лекарств все больше превращаются в очень дорогое удовольствие. Расходы – существенные. А в случае затяжной или хронической болезни просто катастрофа для семейного бюджета. Но…

Немного о здоровом и недорогом питании

Здравствуйте, друзья! Вряд ли кто-то из нас сомневается в пользе здорового питания. Но зачастую полезные рекомендации и советы так и остаются просто рекомендациями. Собственная лень, нежелание что-то менять в устроенном быте, нехватка времени не позволяют нам внести серьезные коррективы в организацию питания, даже если в этом есть необходимость. Сегодня я решила поделиться своим (пока еще…